私達の社会は様々な行動の根底に「恐れ」があります。
この感情を刺激することで、ある種のビジネス、つまり経済活動が成り立っています。
つまり、
私は今のままでは不十分だ、もっと学ばねば
常に成長し続けなければ、置いて行かれる
今後の為にもっと貯金をしなければ
皆と同じ服装をしないと笑われる
流行に乗り遅れると恥ずかしい
もっと痩せなきゃ、恋人ができない
疲れやすいから〇〇を食べなきゃ、飲まなきゃ
などなど
人々にこう思わせておく方が都合が良いわけです。このような状態では、自分を愛することはできません。いつも不足感でいっぱいだからです。
一方、ひとりひとりが今の自分を全肯定したら、社会はどうなるでしょう。
私は何でもできる
私はすでに必要な事を知っている
充分なお金がある
いつでも自分が好きな服装をする
痩せていようが太っていようが、これが私の身体は美しい
私は充分に健康だ・・・
となります。
皆がそのままの自分で幸せを感じ、恐れることなく、ありのままの自分自身を受け入れているとしたら。
そんな世の中だったら、平和しかありません。
幸せな気分の人は決して他人を気付付けたり、その人が嫌がるようなことをしません。
それどころか、人に干渉することがなくなります。
自分が愛で満たされている時、人からエネルギーをもらって自分の欠乏感を満たそうとする必要がないからです。
今、多くの人がそれに気づき始めています。
でもまだまだ十分ではありません。毎日のニュースを見ればわかります。
「自分を愛する」ことは時間もお金もいりません。
ただ、私達はその重要性に気付いていなかっただけです。
巧妙に隠されていましたから。
一度、気が付いたら、後戻りはできません。
これからは堂々と、「私は私を愛しています」と宣言しませんか？
宣言すると、現実は変わります。そこに本気のスイッチが入るからです。
そして本当は自分のことが大好きだったんだって、気が付きます。
今まで、単にそれに気が付かなかっただけ。いろいろな感情が覆いかぶさっていましたから。
きっと自分の中ので「なんだかわからないけど、気分が良い」、 と同時に「なんか周りも自分に対して好意的」といった感覚に気付き始めます。
そう、知らないうちに幸せな気分になるんです。
これはやってみないと分からないもの。
まずは、毎朝 鏡で自分の顔を見ながら「〇〇ちゃん、愛しているよ」って自分に伝えてみてください。
今日も楽しい一日をお過ごしください。