よろしく乾杯☆
今年も特に
大きなアニバーサリーパーティーとか、
新年の飲み会とか企画ないです！
が、
スタジオに来た方には、
お好みで、
私と一杯くぃっといけちゃいます！
sekki-にもらった丑もお出迎え～
ひしひしと、、、
今年もよろしくちゃん
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
1月のレッスン案内はこちら！
★grace a official mobile site http://www.poledance.jp/m
★grace a lesson blog http://ameblo.jp
大きなアニバーサリーパーティーとか、
新年の飲み会とか企画ないです！
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お好みで、
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ついに・・・・ よぉ~がんばった！
やぶれちゃったね～( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ
grace aスタジオで無料レンタルしているグローブ。
手汗ちゃんの協力な助っ人！！！
そろそろヤバイ。。。
とは思ってたが、
本日、引退ちゃん。
ご苦労でした(ノ^^)八(^^ )ノ
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
1月のレッスン案内でておりまーす！
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そろそろヤバイ。。。
とは思ってたが、
本日、引退ちゃん。
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grace a ポールダンス・トライアル体験キャンペーン！
ポールダンス初めての方、注目です！
この度,
grace aスタジオは無事２周年を
迎えられました事を記念しまして、
１、２月限定で
トライアル体験レッスンを行ってます！！！
なかなかお得な内容になってますので、
この機会に是非体験してみてください≧(´▽｀)≦
お友達にも是非お知らせください～い！！！
そして、
grace aのウェブサイトもパワーアップしました！
いつも、いつの間にか作られていて、
見ていてさらに楽しい感じになりました！
カラフル、POPでい～ねっ
少しづつ、中身も充実させていくのでお楽しみに★
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
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お友達にも是非お知らせください～い！！！
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お客さま
今日
生徒さんに頂きました！
大人だなぁ～、見習わせれ頂きます。
ありがとうございます(^∇^)
こちらこそ、よろしくお願い致しますなのですm(_ _ )m
実は年末にはね、
大阪からはるばる
ポールダンス講師もしてるkaeちゃんが会いにきてくれましたの～
初対面！
聞くと、「ついでに・・・」とかではなく、
「ATSUMIさんとお話がしたくて・・・！」
とそのために日帰りで来てくれまして、
ほんと、ありがたいことですね。
kaeちゃんブログはこちら
レッスンではね、
日帰りや、一泊で
レッスンのためだけに東京に来るって子が
まだまだ多くて、
こちらも「そうならば！」
って気合が入りますけども、
今回は先生がいらっしゃいました。
こんな私ですが、
力に慣れたのならば嬉しいことですが、、、
私もまだまだ成長途中なので、
がんばりやす！
kaeちゃんは、
一言でいうと
パフュームの真ん中の子 に似てました！
ほんわか、かわい～イメージ。でも芯はしっかり！
それにしても、
みんなフットワーク軽いな～～
私は、
なんだか贅肉が色々と付いちゃったみたいで、
自分リバイバル兼ねて
減量に取り組みます！！！
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
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大人だなぁ～、見習わせれ頂きます。
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実は年末にはね、
大阪からはるばる
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初対面！
聞くと、「ついでに・・・」とかではなく、
「ATSUMIさんとお話がしたくて・・・！」
とそのために日帰りで来てくれまして、
ほんと、ありがたいことですね。
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レッスンではね、
日帰りや、一泊で
レッスンのためだけに東京に来るって子が
まだまだ多くて、
こちらも「そうならば！」
って気合が入りますけども、
今回は先生がいらっしゃいました。
こんな私ですが、
力に慣れたのならば嬉しいことですが、、、
私もまだまだ成長途中なので、
がんばりやす！
kaeちゃんは、
一言でいうと
パフュームの真ん中の子 に似てました！
ほんわか、かわい～イメージ。でも芯はしっかり！
それにしても、
みんなフットワーク軽いな～～
私は、
なんだか贅肉が色々と付いちゃったみたいで、
自分リバイバル兼ねて
減量に取り組みます！！！
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自分リバイバル
年末～お正月、久々にこんなに長く休みました！
そして、
明日からは今年初の
ポールダンスレッスンスタート！
楽しく初回りしたいと思いますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
昨年末のgelato＠砂漠の薔薇にて。SOX氏と。
さてさて、
お正月休みは皆様、どうお過ごしでしたか？
私は、 「自分リバイバル」を開始しました。
「自分リバイバル」とは、
（これまた勝手に名づけたのだけれど）
自分にとって不要なもの、
自分の悪習慣を取り除いて
心身ともに健康体に戻る
という夢のような自分再建計画です。
あ、別に病気じゃないですょ（￣▽￣）=３
ただね、
「人生をより楽しむためには？」
ってコトを考えてたら、
まずはここからってことになったのですね。はい。
それは、間違いなく
踊りにも影響してくるだろうし。
2008.12.19 mai,atsumi,sox,neo,tomy @ 砂漠の薔薇
実は、
諸先輩方たちのアドバイスをきっかけに
年末から1ヶ月間の専門プランに従い
人生初の禁煙に成功しました。
これは、すごいことです、
わたしにとっては。
まず、お肌が生き返りました！
一番難関に思えたことがすんなり成功してしまったので
案外、なんでもすんなりいけるかも～
と高をくくってます。
私が目標とするところは、
おそらく、皆さんにとっては当たり前のこと。
そんな当たり前のことが出来るようになりたいのですょ。
例えばこれとか↓（笑）
？？？
なんで皆ファルコンになるのだ？
練習してるの？不思議・・・
こんなかわいい子達が部屋でこっそり練習してる姿を想像するとワラエル。
まぁ、
そんなわけで今年から、
grace aスタジオ内レッスン中は、
禁煙 
となります。
まぁ、すぐ外に喫煙所があるからそんなに問題ではないですね
ちなみにちょぃ太りました。
やっぱり口寂しい。
茎わかめが最高に美味しいです。
それでは、また！
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
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お正月休みは皆様、どうお過ごしでしたか？
私は、 「自分リバイバル」を開始しました。
「自分リバイバル」とは、
（これまた勝手に名づけたのだけれど）
自分にとって不要なもの、
自分の悪習慣を取り除いて
心身ともに健康体に戻る
という夢のような自分再建計画です。
あ、別に病気じゃないですょ（￣▽￣）=３
ただね、
「人生をより楽しむためには？」
ってコトを考えてたら、
まずはここからってことになったのですね。はい。
それは、間違いなく
踊りにも影響してくるだろうし。
2008.12.19 mai,atsumi,sox,neo,tomy @ 砂漠の薔薇
実は、
諸先輩方たちのアドバイスをきっかけに
年末から1ヶ月間の専門プランに従い
人生初の禁煙に成功しました。
これは、すごいことです、
わたしにとっては。
まず、お肌が生き返りました！
一番難関に思えたことがすんなり成功してしまったので
案外、なんでもすんなりいけるかも～
と高をくくってます。
私が目標とするところは、
おそらく、皆さんにとっては当たり前のこと。
そんな当たり前のことが出来るようになりたいのですょ。
例えばこれとか↓（笑）
？？？
なんで皆ファルコンになるのだ？
練習してるの？不思議・・・
こんなかわいい子達が部屋でこっそり練習してる姿を想像するとワラエル。
まぁ、
そんなわけで今年から、
grace aスタジオ内レッスン中は、
禁煙 となります。まぁ、すぐ外に喫煙所があるからそんなに問題ではないですね
ちなみにちょぃ太りました。
やっぱり口寂しい。
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それでは、また！
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謹賀新年！
今年はこれ！
cool
sexy
elegance
dance
happy
で
I
POLE DANCING
grace aスタジオも丸２年を迎える事ができました！
そして今年は３年目ですょ！
時が過ぎるのはほんと、はやいなぁ～
皆様、
今年もどうぞよろしくお願い致します。
年末にSOX氏とgrace aダンサーちゃんたちと
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
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そして今年は３年目ですょ！
時が過ぎるのはほんと、はやいなぁ～
皆様、
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年末にSOX氏とgrace aダンサーちゃんたちと
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明日、毎年恒例のgrace a忘年会でーす！
大変です。
またぎりぎりの告知になってしまった＞＜
とりあえず、
先日のgelatoに来てくれた生徒ちゃんと
最高に楽しいイベントでした～！
また写真載せますね～。
さて、
明日12/29 19:00-24:00 は三茶grace aスタジオにて
恒例の忘年会ざんす！
名づけて
【あぐらでゆるぐだ忘年会】
そのまんまですね。
今年も鍋
します！
コストコで大量に買出ししてきます！
そしてビンゴ大会もするかも～
商品で着ぐるみ
用意しとくかも～（笑
皆さんは、持ち込み系でよろしくね★
今年はね～、
私の気合が発表会に行ってしまい、
スタジオパーティーを全然出来なかったのが悔やまれるのです。
だから、
明日は、
その発表会のVTRもノーカットで流しちゃいながら、
まった～り今年を振り返りたいと思ってます
もう深夜だから（今25:30)
ブログのみの告知ですが、
気になる人来ちゃって見てね～！！！
＆1月のレッスン案内でました～！
基本変わらずですが、
土曜のみ変更あります。
土曜レギュラーの皆様、要チェックしてください！
そして
grace a2周年記念のプランも作ったよ★
是非ご活用くださいね。
いっぱい書きたいけど、
とりあえずこの辺で！
じゃ、また明日に！！！
ATSUMI
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
1月のレッスン案内
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とりあえず、
先日のgelatoに来てくれた生徒ちゃんと
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さて、
明日12/29 19:00-24:00 は三茶grace aスタジオにて
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名づけて
【あぐらでゆるぐだ忘年会】
そのまんまですね。
今年も鍋
します！コストコで大量に買出ししてきます！
そしてビンゴ大会もするかも～
商品で着ぐるみ
用意しとくかも～（笑皆さんは、持ち込み系でよろしくね★
今年はね～、
私の気合が発表会に行ってしまい、
スタジオパーティーを全然出来なかったのが悔やまれるのです。
だから、
明日は、
その発表会のVTRもノーカットで流しちゃいながら、
まった～り今年を振り返りたいと思ってます
もう深夜だから（今25:30)
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基本変わらずですが、
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そして
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いっぱい書きたいけど、
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1月のレッスン案内
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blue noteにて
10代からの憧れ、ブルーノート！
近所を通りすがるも、
見たいミュージシャンとのタイミングがあわず。。
が！
昨日初めて行ってきました～
そう、
インコグニートのクリスマスライブ☆
軽くつまみながら、
ワインを一本
ライブは最高！
そしてゲストの
ジョセリン・ブラウンは本当に最高！！
ビッグママの登場と圧巻の歌声にみんな総立ち！
私は一番後ろの席だったので
椅子の上に立ち、叫びまくり！
（後で店員さんに注意されたけど、、）
（お立ち台ならお手の物なのょ。。。と思いつつ）
深夜気温18°だった東京。
美味しいお酒と音楽で
すっかり気を良くしたわたしは
コート翻し、ひらひら踊る帰り道～
魂が揺さぶられた夜でした
今日これからgelato
銀座へ行ってきまーす！
私とSOXさんのショータイムは、
1:45分頃。
元ZOOのNAOYAさんのバンドの前か後っす。
私の他にもダンサーちゃんたちが
てんこ盛りらしいです☆
☆エントランスで「grace a」で¥1000で入場できます。
詳しくはこちらへgo!
ほいでは、砂漠の薔薇でお会いしましょ～にゃ
私とSOXさんのショータイムは、
1:45分頃。
元ZOOのNAOYAさんのバンドの前か後っす。
私の他にもダンサーちゃんたちが
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