こんばんは、ストレッチandサムシングbirthのゆきです😊

 

インスタグラムの連投、21日分の21日目

 

 

 

 

 

日々今日が最期の日であるかのように精いっぱい生きる

 

そうすると、あなたの命は自然と輝きだす。

 

毎瞬が、かけがえのない今になる。

 

 

 

まず「特別な何か」をするというよりは

 

今していることを、「特別な何か」になるほどに

 

真剣に向き合ってみる

 

 

 

掃除する

 

踊る

 

歌う

 

食べる

 

仕事する

 

etc

 

 

 

今を生きる時、

 

あなたは内なる自分と繋がり

 

あなた自身を生き始めるようになる。