2019.4.1 月曜日クラスの様子

押忍！ベースブログ担当めぐみです！

一コマ目は新しいエクササイズ

代表はLevel1だと言っておりましたが、地道な動きが結構長く続いて、女子達なのでなんか英語で偉く盛り上がってるだいたいすぐ盛り上がる。

その後上級キック

キック連打、体が思うように動かなかったー

コンビネーション同じのやっても、正臣さん.シンタ先生は一打ずつが重い、自分は違う。

そういうところと反応を気をつける。

月9（初心者キック）クラスは息あげサーキットしてから、首ブリッジなどからシャドー、ミット多目でした！