1月14日(月)クラスの様子 | グラアカ 釜石ベース

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押忍!ベースブログ担当めぐみです!

昨夜1月14日(月)クラスの様子です。

行ったらクロストレーニングクラスの〆の部分でした。見るからにキツそうだなと思ってたら、

二部目のキッククラスでも!
みんなでゲロゲロになりながら頑張りました。
キツいけど、本当に試合に出るなら必要な事だらけだなと思って聞いてました。

その後は二人組みで、コンビネーションの練習
受ける方も練習です。
私と組んだ澤舘さんが受けてて腕を攣りました(笑)









リチコさん、なおみさんペアはクロストレーニングから通しで!凄い!
身の回りでインフルエンザが流行ってきました。
ならないように気をつけましょう!