2018/11/12 月曜日クラスの様子 | グラアカ 釜石ベース

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練習帰り本当寒くなって来ましたね💦
風邪をひかないように気をつけましょう!
押忍!ベースブログ担当めぐみです!

月曜日 前半パーソナルクラスの締めくくりは重ーいサンドバッグを二人で協力して人に当てないように運ぶでした。
ヒロシさんだけでも真剣だった3人、代表も加わって真剣が必死に変わっていました


2コマ目は中,上級者キッククラス
りっちゃんが写真撮っててくれました!
ありがとうございます😊

ローの時パンチ貰わないように外に軸足踏み込むだったよ自分。本番ならKOされてる。
教わった事気をつけて、みんなの良いところ盗んで身につけれるように頑張る!