足細くなるのは無理だな。
何なら今が人生で足1番締まってるかもしれないのに人より太い。せめてケツの高さをあげて太いけど少しでも足が長くバランス良くなりたい。
押忍！ベースブログ担当めぐみです！
火曜日初級柔術クラスの様子です。
ただ、親子でも参加可能なので、親子スパーリングも開催されます。
写真も撮れてなかったのが悔やまれるのは代表と千夏さんのスパー！凄かったー。かっこいい御夫妻だなぁ。
私も久しぶりに参戦しました。
そして久しぶりに思い出しました（笑）
私だけポンコツっぷりを遺憾なく発揮しましてみんなについてくのに必死です💦
汗がドッと出ます。
普段から腹筋してる方だと思っていましたが、捻りながらの腹筋きつかったー💦
ふたコマ目は、リオ先生のエアロビクラス
私が苦手な動きだということを（笑）
みんなリズミカルに揃っていて凄いです。
クラスによって体の使い方が違うのでいいですね＾＾
苦手な動きを頑張ったら調子が上がるかもしれない！✨
代表から教わったケツトレをしてから帰りました。