1 クラスについて
◆月曜日
〈上級キックボクシング〉
基礎の反復，ミット打ちの後マススパーリングをメインに行います。
〈月９クラス（アラフォー初級キック）〉
パンチ・キック等キックボクシングの基礎から練習します。対象はアラフォーに限りません。
◆火曜日
〈初級ブラジリアン柔術〉
ブラジリアン柔術の動き方や技の練習，軽いスパーリングをします。
〈エクササイズ〉
初心者向けエアロビのほか，ストレッチや軽い筋トレを行います。
◆水曜日
〈初級キックボクシング〉
パンチ・キック等キックボクシングの基礎から練習します。
〈初級グラップリング〉
寝技・関節技の基礎から練習します。
◆木曜日
〈上級グラップリング＆ＭＭＡ〉
補強運動から始まり，基礎の反復後スパーリング(実戦)をメインに行います。
◆金曜日
〈ファミリー柔術〉
会員の親子を対象に，ブラジリアン柔術の動き方や技の練習，軽いスパーリングをします。
〈ハナキンクラス（エクササイズ・キックミット打ち）〉
体幹や筋力アップのエクササイズの後，ミット打ちを行います。
〈初級ブラジリアン柔術〉
ブラジリアン柔術の動き方や技の練習，軽いスパーリングをします。
2 会員制，入会について
■レギュラー会員
＊ＯＰＥＮ時，いつでも利用可能です。
＊試合をめざす方，プロをめざす方はレギュラー会員になります。
■一般会員
＊１回５００円でＯＰＥＮ時いつでも利用可能です。
■小･中･高校生会員
＊ＯＰＥＮ時いつでも利用可能です。中･高生は一般同様の練習となります。
★入会について
入会時は，入会申込書・入会金を提出してください。
＊小中高校生の会員は，保護者の方の了承が必要です。
＊入会金には初年度分のスポーツ保険料が含まれます。翌年より３月に保険の更新が必要となります。
＊月会費・クラス等についてはスタッフにお尋ね下さい。
見学だけでもＯＫ!! お気軽にお越しください。
代表 平野 仁
総合格闘家。１９７７年大槌町生まれ・釜石市在住。
国際武道大学在学時にプロデビューし、２００８年以降は海外を主戦場におく。
現在ＴＯＵＧＨ環太平洋バンタム級３位、ＢＲＡＣＥフェザー級６位(オーストラリア)
震災までは大槌町城山体育館で活動していたが、友人である山本“ＫＩＤ”徳郁、魔裟斗、佐藤ルミナら
多くの格闘家・アーティストのサポートを受け、復興道場・グラアカ釜石ベースをオープン。
