体重が落ちない

働きだしてから、体重が落ちない。

気持ち体脂肪率が落ちたけれど、体型が劇的に変わったかというと、そうでもない。

モチベーションが迷子。

お弁当を自作して持参しているけれど、夕飯は忙しくて自分に対して適当すぎる。
そして、誘惑に負けがち。

そこか。そこなのか