そういえば、汗かいて日に当たると痒みが出るタイプの脆弱な肌でした。
稲刈り後から、痒いなぁとは思っていたけれど。
籾にはえている毛みたいなガラス質の微細な棘のせいかな、と軽く考えていましたが。
汗がたまりやすくて皮膚が柔らかい関節の内側あたりに湿疹が出て、思い出しました。
前にウォーキングからのジョギング始めたら、皮膚科にお世話になる羽目になったことを。
だからこそ、リングフィットが快適で長続きしたのか。
そーか、そーか。
なんで忘れていたんだろう。
皮膚が勝手に丈夫になったのではなく、お日様の下で汗をかいていないだけだった。
今日からはYou Tubeのダイエット系動画を参考に、室内で運動開始。
床に横になったりするから、雑巾がけが習慣になりそう。
これはこれで良いのかもしれない。