昨日10日ぶりにうんちでた。8月4日13時頃。

その間いろいろなものを食ったのにまったくお腹が張らない。

苦しくもない。


でもさすがに怖い。んで、さっきまた残りがでた。

8月5日12時頃。


もう記録する筆力気力無し、なのでここに記しておく。


サインバルタ 朝

ロフラゼプ酸エチル 夕

トリンテリックス 夕

ユーロジン 就寝前


これで便秘になると思われるのはロフラゼプ酸エチルみたい。


怖いのは10日間でてなくて、便意どころかお腹の痛みも苦しさもないってこと。


ユーロジン単体が効いてるのか、夕薬との組み合わせがマッチしてるのか眠れてる。

7月19日にトリアゾラム(ハルシオン)から変更してもらって、まとめて4~5時間眠れてるというミラクル。


ユーロジンって昔姉が飲んでたなー。

その時ちょいもらって飲んだけどよく判らなかった。


トリンテリックス20mg、ロフラゼプ酸エチル1mg。

エスタゾラム(ユーロジン2mg)。


デエビゴ、レンドルミン、トリアゾラム。

死が近寄ってきた。


もう私は何を飲んでも眠れないのだと諦めかけた。死んだ方が楽になれる。よぎらなくはなかった。


エスタゾラムは先生は、まだ増やせるから不安に思わずに大丈夫ですよと予期不安を口にする私をやさしく黙らせた。


眠れない人。

あきらめないでね。


診察の前にカウンセリングを受けた。

内容はプライベート過ぎて書けないが、これまでの人生に起きた様々な謎が解けたような気がした。


先生は30歳を目指しましょう。

今年だけは強い自分を意識して生きましょう。


そう仰った。

先生の絵図を貰った。

先生との相性が好きだからことばに力がある。


そゆこと。