鹿児島よりお疲れ様です_(._.)_
(不手際により再投稿となります。既にご覧頂いた方には申し訳ありません)
新年を迎えてもう半月が経ちました✨
今年もあと350日あまりですね![]()
寒かった3連休明けの13日火曜日は入院患者さんがどどど〜っとあり、2階・3階合わせて90名を超えました💦
久米宏さんの訃報もありました。
自分が学生時代「ニュースステーション」は久米さんがバリバリご活躍されてました✨
過去の映像を拝見してもイケオジな感じが素晴らしいです_(._.)_
14日水曜日、仕事終わりからの当直業務…
19時過ぎに救急患者が立て続けに2名(入院)、22時過ぎに1名(入院)、24時に1名受診がありめちゃくちゃバタバタでした💦
25時頃入眠、5時半起床…![]()
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当直明けの15日木曜日は昼まで出勤、熊本城マラソンまで1か月ということで30キロ走を計画してました。
(当直明けで体力的にどうかな〜という気持ちもありましたが)
帰宅して荷物を置いてから着替え、河川敷コースへ。
気温は16〜17℃ですが風が強め、夕方から☔予報もそれまでに走り終えれば大丈夫と思いスタート。

7キロ辺りで駐車場にピットイン、水分や補食を持ち再出発。(TATTAアプリはその都度一時停止)
11キロ辺りでおにぎりを食べるもペースダウンしてるのでTATTAのGPS精度が落ちてるのか?と思いつつもペースを上げてしまう💦
15キロ辺りのコインランドリーで水分補食、ストレッチをして再出発…
しかし、しばらくしてから確認すると一時停止したまま![]()

そして、20キロ辺りでポツポツ☔が降ってきました💦(予報より早くない?)
先程のコインランドリーで再度水分補給、補食、ストレッチをして再出発…
☔本降り、段々暗くなり寒くなってきます💦
雨宿りする場所ないじゃん…
ヒッチハイクして車止めてる物産館まで送ってもらいたい…
(雨で濡れてるから乗せてくれる人いないだろうな…軽トラの方なら荷台に乗せてくれるかも…なんて思いながら)
寒いけど足は動くので車止めてる所まで我慢します💦(残り2〜1キロ辺りで心臓止まって倒れたりしないよね?と怖くなりました)

TATTAアプリを一時停止したまま走った距離を考慮すると27キロくらいですかね?💦
どうせなら30キロ走りたかった![]()
16日金曜日は朝から霧が深かったですね💦
山手線を中心に運転見合わせにより67万人以上の方に影響が出るという💦
この日も入院患者さんがどどど〜っとあり、2階・3階合わせて100名が目前となりました💦
インフルエンザA型感染での入院もありますが、外来ではインフルエンザB型陽性の方もいるようです🏥
週後半の日中は気温が上がり、春の陽気でしたが職場でも自宅でも鼻・喉の乾燥をめちゃくちゃ感じました💦
(去年まではなんともなかったような?)
17日土曜日は阪神大震災から31年を迎えました。
30キロ走の疲労を考慮し、この日は積極的休養としました🍀
今日18日日曜日は日の出後、起伏走コースへ。
朝の冷え込みも和らいで助かってます✨




木曜日のロング走の影響もなく、久しぶりにラスボスまで攻略✨️
来週は人吉温泉マラソンで調整予定です🏃
熊本県人吉市は「ウッチャン」こと内村光良さんの出身地です✨
自分も人吉市には思い出があるので楽しみです🤝(詳しくは大会参加後の更新で)
お仕事の方もいらっしゃっると思いますが、皆さん、この後も良い休日をお過ごし下さい🍀
今回はこのあたりまでにしときます。
長々とすみませんでした💦

