1がつ3日（土）

ゆっくり起きて家事をしながらYOUTUBEを聞く

最近はﾄﾞﾝﾄﾃﾙﾐｰ荒井さんにはまっている

太平洋戦争

３時間近くある動画だ

お昼は昨日のｱﾋｰｼﾞｮの残り汁でパスタ

ワンパンパス他にしようをおもたが

昨日皿を割ってしまったので

横着せずに別鍋でゆでた

昨日買った商品でﾀｲﾙｼｰﾙを作った

できたら弟にげようよ

昨日買った腹筋ローラ0をした

機能しただけで筋肉痛になった

夕飯は

レトルトの中華丼

納豆

ﾁｭｳｶｽｰﾌﾟにキムチ鍋の素、コチジャン、トウバンジャンと春雨を居れたもの