ドリームキャッチャーってご存知ですか？？？
アメリカの先住民族インディアンであるオジブワ族に伝わる装飾品です。
網に羽やビーズなどを組み重ねて作られた神聖なものです。
ベッドの上にかけて眠っている子供を悪夢から守る魔よけです。
悪夢は網目に引っかかり、夜明けと共に消え去る。
良い夢だけが網目から羽を伝わって降りてきて、眠っている人の下に入るとされています。
良い夢が網目の中央にある穴を通って眠っている人に運ばれてくるとも信じられています。
モノゴトを見るときにどうしても
イイ or ワルイ
好き or 嫌い
と2面的に見てしまいがちです。
自分に起こる出来事をドリームキャッチャーのように見てみてはいかがでしょうか。
基本的にはスルリと全て通してしまいます。
ひっかけるわけではありません。
全て通してしまうので、＋も－も生まれません。
そうなんです。
イイ、ワルイを判断するのは自分の判断基準。
ワルイと判断してしまったことに関して、そこから発展することも選択肢になることもありません。
だから、そのモノゴトがイイワルイではなく、
今の自分にはタイミングじゃなかった。
今の自分には必要じゃなかった。
そう思えたら、選択肢の数を維持することができます。
出来事を2面的にみて判断するのではなく、
受け流す。
俯瞰してみる。
客観的にみる。
そんなことができたら、ほんと、楽ちんだなぁと思います。
感情に巻き込まれない、自分を客観的にみる。
ルーシーダットンをして、自分を客観的に見つめ直してませんか^^*
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