ごじ家の人々 -30ページ目

今夜はカレー(*゜▽゜)ノ

ごじ家の人々-DSC_0118.jpg
あぶねあせるあせる
 
 
 
 
携帯、鍋に投入しそうになったショック!
 
 
 
 
手がカッサカサなのね
 
 
 
 
クリーム塗っても塗っても追い付かない・(ノД`)・°・エーン
 
 
 
 
つーか、風邪ひきあんちゃんのリクエスト
 
 
 
 
本日の夕飯はカレーごじ家の人々-de_06_0020.gif
 
 
 
 
音楽会控えているんだから
 
 
 
 
うんまいもん食って
 
 
 
 
ゆっくり休んで
 
 
 
 
はよ治せ(*`Д´*)DASH!
 
 
 
 

もも筋がやばい

昨日のヒップホップ…




ダンスの練習よりも…




準備体操がきつかった。゜(゜´Д`゜)゜。




もー足パンパン!!




階段の上り下りがかなりヤバいショック!




今夜は湿布を貼って寝よう(ノД`)






ダンス!ダンス!ダンス!

前回の日記にも書きましたが
 
 
 
 
本日は学年PTA
 
 
 
 
『ヒップホップダンスごじ家の人々-des_05_33_001_f.gif
 
 
 
 
でした!
 
 
 
 
軽く準備体操から入り
 
 
 
 
アップ、ダウン?
 
 
 
 
ステップ?
 
 
 
 
色々練習した後
 
 
 
 
振りを3つくらい付けて
 
 
 
 
曲に合わせて
 
 
 
 
やってみる
 
 
 
 
てな感じで
 
 
 
 
あっと言う間にダンス教室終了あせるあせる
 
 
 
 
たいして動いていないのに
 
 
 
 
汗だくだく。゜(゜´Д`゜)゜。
 
 
 
 
足はつるし(笑)
 
 
 
 
もう大変ショック!
 
 
 
 
運動不足なのがよくわかりました…
 
 
 
 
明日…動けるかなガーン