なんだか不満ばかり溜まってしまうとき
頭のなかを空にすることに努める。
なにも考えず
少しだけ居心地が良くなるように
ランチをお洒落にしてみたり
メイクに時間をかけてみる。
するといつもなら見逃してしまう、
小さなことに気付く。
その小さなことに気付くってことが
実はとても大切。
人は忙しいなど
自分で作った言い訳で
自分自身を追い詰め、
何気ない日々のなかで感じるはずの
素朴な感情を曇らせてしまう。
すると
気持ちにゆとりを持てず
視野が狭くなり
自分のことしか
見えなくなってしまう。
きっとその時が一番辛い、しんどい。
自分のことしか見えなかったら
「今」で精一杯で
目の前が見えなくて
不安になって泣きたくなる。
だけどどんな時でも
自分のまわりには
必ず小さなありがたみが
転がっているものだ。