セルフマッサージ＃１　～足裏編～　self massage#1 ~sole~

簡単な足裏マッサージです。オイルやジェルをつけてお試しください。 00:45で、湧泉というツボを刺激しています。第２指の骨をかかと側にたどり、少しくぼんだとこにあります。全身の疲労を回復させるツボで、新陳代謝 ...