こんにちは
今回の記事は前回に引き続きの
ものになっています。
なので、読んでない方は
ひとつ前の記事をお読み下さい！
さて、前記事で受験勉強に
1番重要な能力は集中力と
書きました。
そこから集中力について
即実践可能なテクニック3つの
うち1つを紹介しました。
今日は残りの2つについて
お話していきます。
1つ目のテクニックを見て
特定のスキルではないことは
お分かりいただけたと思います。
残りの2つにしても即実践可能で
驚くほど効果を発揮できるので
是非お読み下さい。
今この記事を読んでいるあなたは
読んでいない人に比べ1歩リード
している状況です。
しかし、記事を読むだけではなく
しっかりと実践に移すことが
とても重要になっていきます。
1つ目のテクニックを読んだ人も
残りの2つを知ることによって
さらに集中力を高めることが
できるようになります。
もしこの内容を知らないままでは
真似するだけで集中力が驚くほど
身につくことを知らずにただ
時間を浪費していくことになります。
さて、では2つめのテクニックとは
｢アウトプットを増やす｣
です。
私たちは、本を読んだり話を聞く
といった「インプット」よりも、
問題を解いたりする「アウトプット」
のほうが集中できるものです。
アウトプットというのは自分の
それまでの努力が目に見え、
結果としてこれだけやった！と
やる気アップにも繋がります。
今後は参考書を読むだけではなく、
問題を解いたり、人に説明したりと
アウトプットに比重を置いて
取り組んでみてください。
それでは、最後
3つめのテクニックの紹介です。
｢目標に数字を入れる｣
？？？と思う方がいると思います。
これは、〇〇点取るといったように
目標の中に数字を入れ、
より具体的にする効果があります。
「ここで点を取ればいける！」と
具体的な目標が見えていたほうが
集中できるようになるのです。
数字があることにより、物事は
より具体的になります。
そうすることで、目標にそって
勉強に、取り組みやすくなり
結果として集中することに
つながるのです。
以上3点が集中力を高める
テクニックでした。
全てすぐに実行できるものです。
この記事を読んだらすぐに
挑戦してみてください。
最後までお読みいただき
ありがとうございます！( ¨̮ )