笑顔になるのが先か
楽しくなるのが先か
”卵が先か鶏が先か”
（どちらが先かわからない）
みたいなことを
たまに思うのです。
楽しいことがあって
笑顔になるのか
別に楽しいわけじゃないけど
笑顔でいるから
楽しくなるのか
どっちが先なんだろう？
楽しいことがあって
笑顔になるって
相手や周りににしてもらうことよね。
笑顔でいるから
楽しくなるのは
自分が自らすること。
⇩これ読んでさ
まず
自分が先
自分が先に楽しんで
自分が先に挑戦する
誰かを笑顔にしたいなら
まず自分が笑顔になる
自分の笑顔は自分に返ってくるもの。
前にね
「嫌なことがあったとき
落ち込んだとき
そんな時こそ笑うんだ」
なんてことが書いてある
本を読んだときは
『しんどいときに笑えるか！？』
って思ってた。
そもそもいつの間にか
”笑顔”が苦手になってて
人が笑ってるのを見て
楽しそうなのがうらやましくて
反発して自ら笑わないようにしてた。
家族の前でも
歯を見せて笑う
なんてことはほぼなくて
いつも真顔だったのよ。
(今でも実家に行くとそうだけど…)
笑わないから楽しくない。
⇩
楽しくないから
何もしない。
⇩
何もしなくて暇だから、
これまでのこととか
これからのこととか考えて
不安になって気分があがらない。
⇩
気分があがらないから笑わない。
はい、不機嫌な男の完成です。
家族からは
『お前はいつも不機嫌だな』
って言われてたよね。
でも
ホントは楽しく笑いたかった。
本当は笑っている人たちの中に入りたいのに
「別に何がおもしろいの？」
って斜めから眺めて
仲間に入れてもらえないって
被害者ぶってたんだよね。
「声かけてよ」
「話をふってよ」
「僕も誘ってよ」
って思ってた。
相手から
周りから
自然と自分が楽しくなって笑いたかった。
でもそんなカッコ悪い本音認められないから
別にそんなん楽しくないし
別に1人の方が楽だし
遊びに来たわけじゃないんだし
自分からなんて笑ってやんない
って拗ねてたんだよね。
そんなんで下向いてれば
そりゃ気分が落ちるのも
楽しくないのも当然よね。
まずは
自分が笑顔になって
めっちゃ人生楽しんで
めちゃくちゃ笑うことが
めっちゃ大事
そしたら
周りも笑顔になるし
周りのためになるのよね。
タケスィ夫婦はね
「自分の機嫌は自分で取ろう」
ってお互い思ってるの。
自分で楽しくなれるように
自分で整えていく。
つまり
自分が笑顔になるのが先。
相手に笑顔でいてほしいから
先に自分が笑顔でいる。
相手が笑顔だと
自分も嬉しい。
うちのさてぃ（奥さん）は仕事が終わると
『終わったよ～』
って電話してくるのね。
僕は料理をしながら
今日あった話なんかをするんだけど
さてぃは決まって
『帰りに買ってくものある？』
って聞くの。
『ん？ないよ～』って言うと
『お菓子は？アイスは？』
って懇願してくる。ꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)༡л̵ʱªʱª✧˖°"
一緒に
スーパーに買い物行くと
『ポテチポテチ…』って
お菓子コーナーに吸い寄せられていくし
もうね、
欲まみれですよ。ꉂꉂ(˃▿˂๑)爆笑
でも
そうやって彼女は
自分の機嫌を取ってるのよ。
疲れてても
仕事で嫌なことあっても
好きなもの食べれば
ごきげんになれる
って知ってる
さてぃはいつも笑顔でいてくれるから
そんなさてぃを見て僕が笑顔になる。
笑顔になった僕を見て
さてぃはまたごきげんになっていく。
笑顔ってさ
繋がっていくものなのよね。
笑顔を作り出すのは
自分なのよね。
パートナーを大切に思えば思うほど
より重要なのは、自分なんだ思う。
自分が堂々と生きて
楽しんで仕事して
いろんなこと挑戦してたら
「わたしがいるおかげで
旦那は人生楽しく生きてる！」
ってパートナーは思うよね。
さてぃは絶対思ってる笑笑
FIN
⛩️タケスィ
ナリ心理学ラインセッション
ナリ心理学認定アドバイザータケスィの
明日楽ジャムセッション
〜笑える自分を取り戻そう〜
なんと！
満員御礼！！
ありがとうございました。
募集人数に達しましたので
今回は終了とさせてもらいます。
次回は12月か来年1月頃には
募集をする予定なので
ぜひ公式ラインに登録しておいてね。
ありがとうございました〜
ずっと愛し愛されるパートナーとの出会いをつなげる
💎恋愛結婚相談所リノマリアージュ💎
⇩こちらから⇩
