最近もしやと思ってはいましたが昨日で確信いたしました。
「疲れた日ほど寝れない Σ（ﾟдﾟlll）ｶﾞｰﾝ」
なんとなくそんな気は前からありました。
思えば仕事でうつうつ君だったときに、
疲れた日ほどなかなか寝れなくて、
肝心な時に睡魔が襲って来るというのが続いてました。
普通の人でも時々そういうことってありそうですが、
おれはメリハリをつけるのがどうも苦手なようです。
「やるときはやる！休むときは休む！」
これはすごく大事なことだと思う。
けど、これが意外とうまくできないっ。。。
何故ならおれはかなり何でも引きずるタイプなんで・・・。
うつ病だから・・・って一言で片付けてしまいたくないなぁ。
こういう悩みがある人って多いんじゃないかなぁ。
気持ちの問題だけど、なんかいい方法ないかなぁ・・・。。。
でも、そういう性格かもしれないし、ちょっと難しいか・・・。