いてて～＾＾；

みなさーん、お元気ですかー('-^*)/

気温のほうも、だいぶ上がってきて、過ごしやすい毎日が続きそうですね

ひさしぶりに、UPしっちゃおーかなｗ

といっても、あいたたな話です(＞_＜)




昨日さ、部屋が散らかってきたので、大大大掃除したのね

それまで、PCのパンフとか、使わない物とか、いっぱいあったので、

一丁、思い切って家具も移動さして、断舎離（字、あってるかなぁ(*v.v)｡）だぁーって

電気コードや、PCコードとかも、全部はずして(;^_^A

まー、朝から初めて、終わったん夕方6時前まで、かかったー(｡＞0＜｡)




でさ、本題はここからさ(ﾉ_-｡)

先月から、震災の影響で、続いてた仕事の操業停止から、

やっと今日、開始になったんよー(*ﾟｰﾟ)ゞ

で、さっきまで仕事してたんだけど、昨日の大大大掃除のせいか、

太ももがパンパンで、めっちゃ筋肉痛になっとるやないけー(＞_＜)

なんとか歩けるけど、しゃがむのに、めっちゃ気合いがいるーーーー

椅子に座るのも、いややー(＞_＜)

そんなに、足腰使わなかったのになぁ（なんで？）

ま、この1か月、あまり、体を動かしてなかったからなぁー(;^_^A

そんなこんなで、2，3日は、この痛みは続くでしょう(〃∇〃)




みなさんも、普段やらないことをやるときは気をつけましょう(´0ﾉ｀*)




ではでは、明日もストレッチをして頑張っていきまーす

まったね～～～～～～～、ばいちゃー