どうもー！！
河口です！
思ったところにパスが出ない...
サイドチェンジなどのロングボールが蹴れない...
など思ったことありませんか？？
僕も正直、何も知らなかった頃は
蹴っても蹴っても
全然飛ばず、飛んだとしても
明後日の方向へ飛んでいました。。
そんな不甲斐ない
自分のキックにイラつき、
一緒にやってる人からも、
「とりあえず前に行って」
と言われ、そのショックで
ロングボールを蹴るのが怖くなった
ときもありました。。
正直その時は
「もう前で来たボールを
シュートすればいいか...」
と考えるようになりました...
「ロングボール蹴れなきゃ
中盤やっててもしゃーないよな...」
とも思い、
MFやるのを諦めようとも思いました。
そんな時、たまたま立ち寄った書店で
スポーツコーナーに置かれた
1冊の雑誌が目に入りました。
なんと！書かれていた内容は...
「ボールの蹴り方」
その時の僕が最も知りたかった内容でした！
そして、
即！その雑誌を買い、
家に帰り、
晩御飯を食べるより
着替えるより先に
その雑誌を食い入るように見ました！
その雑誌を読み、
ある程度理解するとすぐに
外に行き、辺りは真っ暗の中
家から漏れる光と月明かりで
蹴り方の練習を始めました！
その蹴り方の練習を続け、
ついに正確にボールを蹴れるように
なりました！！
なので！
今回は前々回紹介した
サッカーの３つの要素の内の...
蹴る
について紹介したいと思います！
あなたはボールを蹴る時、
「意識して」蹴っていますか？？
意識せずに蹴って...
思った方向に、
思った距離飛ぶのであれば、
その方はそれで大丈夫です！
もし意識せずに蹴って上手くいかない...
と悩んでいるのであれば
それは当然です！
意識せずに蹴れるのであれば
問題ないのですが、
蹴れないのであれば
意識していないことが問題です！
正直、ただボールを蹴ること自体は
子供でも簡単にできます。
ただ、これを見ているあなたは
ただボールを蹴りたい！
と思ってる訳では無いと思います！
では、どのように意識すればいいのか。
まず第一に、
自分のボールの限界飛距離を
知ることが大事です！
方向は意識せず、
ただ遠くへ飛ばすことだけに
意識を集中して
蹴ったボールの飛距離です！
これ以上の距離はどう頑張っても
絶対に飛ばしたい位置に
ボールを正確に飛ばすことは出来ません。
そして、次はあなたがボールを
正確に
かつ
限界まで遠く
飛ばせる距離を理解します！
これをまず知ることで、
あなたの現在の蹴り方での
あなた自身の限界値が
分かります！
ようやくこれで
遠くに正確にボールを蹴る
という目標のスタートラインに立てます！
そこで！
今すぐあなたにして欲しいことがあります！
それはまずあなたの現在の蹴り方を
想像してみて下さい！
動きも一緒にすると尚goodです！
良くも悪くも
あなたの現在の蹴り方を見直しましょう！
これで自分に合った蹴り方を見つける
ための準備をして
正確なキックを手に入れましょう！
最後まで読んで頂き
ありがとうございました！
次回も補足編として
蹴り方について紹介したいと思います！！
今日の名言！
