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数年前からイギリスで抹茶『 Matcha』を耳にするようになってきていましたが、まだまだ一般的ではありませんでした。
ところが最近ではスーパーで売られているハーブティーのコーナーにもこんなものが。。。
この『Pukka』のハーブティーは結構おいしいので、これも特売になっていたので買ってみました。
グリーンティーに抹茶を混ぜたものだと思うんですが、抹茶の味はしませんでした。
でもイギリスでは抹茶はサプリメントやスーパーフードとしても売っているんです。
この間、イギリスの冬は日照時間が少なすぎるので、頭の中もぼーっとグレーな感じが続き、私は鉄分も昔から少ないとドクターにも言われていたので、ビタミンと鉄分補給したほうがいいかもと、ネット検索していたら、疲れには抹茶がいいと出てきました。
英語ですが、例えばこのサイトでは
と、没食子酸エピガロカテキンがすごいとが、癌予防とか、デトックスにもいいし、ダイエットのサポートとか、魔法のパウダーのイメージ。
美味しいから飲んでるんだけどね。
でも、何事にも「過ぎたるは猶及ばざるが如し」が付き物なので、摂取しすぎないように。