ダイエットって1人で続けていると、心折れちゃうことって多いですよね。
無理な運動や食事制限でストレスを感じて、甘いモノをドカ食い…。
結局リバウンドで、ダイエットはいつも失敗に終わっていました。
そんな私が最近ハマっているのが、ダイエットブログをチェックすること。
みんな毎日、食事のメニューやダイエットの思い、辛い楽しい様子が覗けるので、
「私も頑張るぞ」という気持ちになれます。
中でも、ベルタ酵素
使ったダイエットに興味津々。
代謝をアップして体の中から痩せやすい体を作る酵素。
その酵素を使った置き換えダイエットなんです。
そのままでもおいしそうなピーチ味みたいですが、色々アレンジメニューもあるみたいで。
豆乳やヨーグルトと混ぜたら、満腹感もあってデザート感覚ですよね。
アレンジメニューを使った、ベルタ酵素のダイエットブログもおもしろいんですが、
なんといってもその効果に注目！
結構、普通の運動をしているのに、結果を出している人が多いんですよね。
これなら私も続けられそうと思って、さっそく注文をしちゃいました。
調べてみると、他の酵素を使ったドリンクよりも安いし、
更に定期購入とかもあるので、わざわざ買いに行く必要もナシ。
お財布にも時間にも、私にはありがたいです。
これから、ベルタ酵素でダイエット頑張ろうと思います！