月日が流れるのは本当に早くて
奈落の底に突き落とされた
あの日から9ヶ月がすぎました
病院にも通わなくなり
家族は麻痺に関して何も言わず。
今続けているのは
二週に1度の鍼治療。
あとはセルフケアのみ。
そのセルフケアも
なんだか最近疲れてきて
正直ちょっとサボり気味
温灸器で30分じっくり温めると
やっぱり楽になるので
続ければいいのは分かるんだけど
夜ジムに行ってお風呂まで済ませてしまうと
帰宅後もう眠くて眠くて
相変わらず小さいリファを使っての
コロコロマッサージは
暇さえあればしています。
そんなわたしの現状は
脱力の状態で写真撮ると麻痺側が上がり気味。
口角を下げると目頭下がクイッ上がる
鼻翼を動かすと頬も連動する
ウとオの口をすると目が小さくなる
モグモグすると目もピクピク
破裂音を話す時も微妙にピクピク
というような共同運動が
後遺症として残ってます
ただ！！共同運動全体的に
すこーし、
ほんのすこーし
動きが小さくなってると思うのです
鏡みながら「うごくなー」
って念じてるのか効いてると
勝手に思い込んでます
味覚も麻痺側は完全には戻らず
舌半分の痺れは幾分楽になりましたが
健側とはやはり違います。
耳の違和感は時々出てきます。
低気圧がかなり影響してるような。
9ヶ月経ってもやっぱり
顔面神経麻痺になんてなりたくなかったし
今でも人に会うのは嫌
いつも顔の違和感を感じてて
そのせいだと思うけれど
肩と背中の凝りが半端ない
そして、麻痺がいけないのか
持病の膠原病のせいなのか
原因はわかりませんが
めっちゃくちゃ疲れやすく
1日が終わる頃にはグッタリ
麻痺に関しての気持ちのアップダウンは
今ところ落ち着いてる感じ。
これが慣れなのかな？
今月の反省は、
ちょっと麻痺に対して
真面目に向き合えてなかったような。
一年を迎えるまでは
後で後悔することのないように
出来ることをコツコツとしたいな。
そんなことを思った9ヶ月最後の夜でした。
明日からは10ヶ月目に突入か〜