徒然日記~統合失調症患者の無駄話~ -41ページ目

徒然日記~統合失調症患者の無駄話~

統合失調症患者です。自傷行為はしません。比較的落ち着いた自閉症持ちの統合失調症患者です。通院歴は10年超!の30歳↑!

あああぁぁーー!!!可愛いーーー!!!

ラブブー太郎くん大好きマンの私的には、最高の一枚ですよ!!

パグゾウくんだけじゃなくて、坂上さんのお家のワンコ達全員揃った写真集出さないのかなー!私、興奮しながら買いますよ!!

出して頂きたいー!!


おねがいふうたさん、お誕生日おめでとうございます!!

なんか記事読んでたら、素敵な記事で涙出そうになっちゃったウインク

私がふうたさんのブログに出会ったのは二年位前だったかな?

可愛いウサギネザーランド・ドワーフさんのブログで直ぐに読者になって、毎日更新されるのが楽しみで、更新された記事やYouTubeの動画を見て癒しをもらってました。

そして、もう6歳!おやびんは長生き仙人ウサギさんだったね。ふうたさんも長生きしてほしいです。
これからも、ふうたさんの可愛い姿を楽しみにしてます。

ウインクバイビー!!本当にお誕生日おめでとう!!
ニコニコこんばんは!

ダイエット始めました!!

身長が153cmなのに体重が51kgで体脂肪率が30%になりまして、焦りましてダイエット始めました。とりあえず、朝は軽くカフェオレを飲んで、お昼はブロッコリーサラダと茹でたソーセージ4本を毎日食べて、夜はライス少なくして良く噛むようにオカズと薄味のお味噌汁をたべてます。

運動は腹筋50回~やれるだけと、スクワット20回~やれるだけ、です。統合失調症と不眠症持ちなので体力がまだまだ無いです。

春になったらランニングもしようと考えています。やる気は有るものの実行力が弱いので、定期的に記録としてブログで時々報告していきたいと思います。

だからといって、ダイエットだけのブログにするつもりはありませんので、普通の事も書いていきますよ。

プンプン頑張って痩せたいと思っていますので、応援よろしくお願いいたします。

炎プンプン炎頑張ります!!