こんにちは
低カロリーだから
まだまだ寒い日が続いておりますが、
みなさんはいかがお過ごしでしょうか
御殿場では、
梅のつぼみが膨らみかけています
さて、2月のお食事は
「白菜のクリームシチュー
〜牡蠣のソテー添え〜」
です
冬に食べたい芯から温まるメニューです
白菜は、
美容にも最適
低カロリーだから ダイエット効果もアップ
むくみの解消効果もアップ
肌荒れ、代謝不足の原因となる
美肌作りを促進
病気の予防、免疫力アップ
むくみの解消効果もアップ 肌荒れ、代謝不足の原因となる 便秘を解消
美肌作りを促進病気の予防、免疫力アップ etc...
こんなに効能があるのは、
たくさんの栄養素を含んでいるんです
しかし、
白菜って栄養素が少ないイメージが
ありますよね
でも
突出して栄養素があるわけではないですが、
バランスよく様々な栄養素を含んでいます
また、牡蠣にも栄養素が
牡蠣は疲労回復の効果がある
「鉄分」が豊富
また、「海のミルク」と呼ばれるほど、
クリーミーでシチューとの
マッチが最高
このメニューを食べて、
心もいやされませんか？
ぜひ、ご賞味ください
さて、次は
「 sweet bord」
↑イチゴパフェ
アイスも、ソースもイチゴづくし
↑チョコミントパフェ
たっぷりのチョコ、チョコミントアイスで
さっぱりいただけます
※スイーツのメニューは日によって変わります。
たくさんの新メニューが登場中
ぜひ、ご賞味ください
お客さんからミモザのリースをいただきました
ミモザはちょうどこの2、3月に黄色の球形の花を咲かせ、芳香を漂わせます
花言葉は「友情」と「優雅」だそうですよ！
手作りの作品だそうです
ぜひご鑑賞ください
📮412-0044
📞0550-89-1204
静岡県御殿場市杉名沢162-1
お越しの際は
ご予約していただくと、
ありがたいです
また、駐車場には限りがありますので
乗り合わせてお越しくださると
助かります
お越しの際はぜひ、マスクを着用し感染予防を行いましょう
うつわでは、消毒バンドジェルをご用意し、
定期的に換気、アルコール消毒をおこなっております！
皆さんも健康にお気をつけて
来月もお楽しみに
