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  12月30日(水)はくのり　DAY4。今日もサンガリアモーグルですが…
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  12月29日(火)はくのりDAY3。　筋肉痛が酷いですが。
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  12月28日(月) はくのりDAY2
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  12月27日(日)シーズンインしました！はくのりDAY1
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  12月20日(日) 今年最後の高取山走って来ました。
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  11月29日(日) 二週間振りに高取山走って来ました。
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  11月15日（日）本日もいつも通り高取山走って来ました。
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  11月8日(日) 晴れたのでいつも通りの高取山走って来ました。
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  11月3日（水）本日高取山走って来ました。今日も超〜調子良い！
• 10月25日（日）2週間振りの高取山走って来ました。
• 10月18日（日）奈良井宿へ。
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  10月3日（日）久々に高取山走って来ました。
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  9月22日（火）ランクル80GX 890000Km走破！
• 9月14日（月）ランクル80GX888888Km走破致しました。
• 9月12日（土）今日もしっかり山の中走って来ました。
• 9月5日（土）あー暑い！今日は、高取山→原山→帰宅。走って来ました。
• 8月29日（土）午後から仕事のためサクッと山ラントレーニング
• 8月23日（日）今日も暑い！けど、山ラントレーニングの一環として。
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  8月14日（金）光城山〜鳥帽子山〜長峰山の山ラン
• 8月1日（土）2週間ぶりの高取山から東山の山ラン

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