昨日の朝は東浪見でサーフィンしたました。

朝4時半の薄暗い中でのサーフィン。

スリル（アップスンしても波のフェイスが良く見えなーい）と、仲間と波を独占できる楽しみが相まって、かなりのハイテンションでサーフィンしてました。アムロ行きまーす。とかエイドリアーんとかテイクオフ時に叫びまくってました。

そして午後からは一宮町のサーフガーデンhttp://www.surfgarden.jp/index.html の２階で行われた、ヨガ教室第２弾に行ってきました。

いやー合いも変わらず体が硬い！！

前屈、バランス・・・・サーフィンに必要と思われるものが、全て欠けている気がする～！！

柔軟は怪我予防や疲労回復に欠かせないと思ってはいるので、気長に楽しく、矯正して行きたいと思います。

バランス・・・・年かな？？治るのかな？？まー楽しく習っていきます。

最近、ヨガに行って思うこと・・・・

気持ちが楽しい・・・・何と表現すれば良いのか・・・・心地良い・・・・って感じです。

最近は最後のシャバーサナ？？で目を閉じていると必ず寝てしまいます。

多分、それまでのヨガで心身共にリラックスしているのかもしていません。

実は・・・ヨガって、体の柔軟だけと思っていました。

こんなに心がリラックスするとは思ってもいなかったです。

２週間に一回ですが、夫婦で続けて行きたいと思います。

もし興味が有る、行ってみたい、一宮で彼氏がサーフィンの間暇だ？と思う方はhttp://ameblo.jp/yoga2megu/page-1.html を確認してみてください。

さて、ヨガの後、先生と生徒３人でお茶を飲みにいってきました。

古民家を再利用しての喫茶。

なかなか雰囲気が心地良く、楽しい空間、楽しい時間を過ごさせていただきました。

また行ってみたいと思います。

最近思うこと・・・・この日常、周りの人との関係、触れ合いを更に大切にして行こうと思います。

ヨガ教室でした。