昨日は診察でした
先生には幻聴がほとんどなくなったこと
ダイエットに効く漢方を貰ったおかげで
体重がMAX値から
４キロ減って１キロ戻ったことをお話ししました
そしたら先生喜んでくれたみたいで
でもそんなに急に減らしたら
リバウンドしやすくなるから
一ヶ月で０．５キロ減らせばいいのよ
そしたら一年で６キロ減るでしょ？
ということを教えていただいて
そういう発想は今までなかったし
一ヶ月０．５キロなら
苦も無く減らせると思ったので
ダイエットが上手くいく気がして
嬉しかったです！
あとは旦那さんとは上手くいっているのか？
喧嘩はするのか？
ということを聞かれました
私たちはたまに喧嘩をするのですが
すぐにどちらかが謝るので
大事に発展しないし
その場で解決するので
引きずらないで上手くやっています
帰りはお仕事終わりに
迎えに来てくれた旦那様の
車で帰りました
晩ご飯は一昨日の残りと
コンビニ弁当でした
そして今日は朝の８時半頃に起きました
今日は結婚記念日なので
旦那様に結婚してくれてありがとう
幸せだよという内容のLINEを送って
うとうとしていたら
二度寝してしまいました
起きたら１１時で
LINEを見たら旦那様から返信がきていて
旦那様も結婚してくれてありがとう
幸せだよという内容のLINEをくれて
とっても嬉しかったです！
そのあと昨日取りにいけなかった
薬を貰いに薬局に行きました
それから帰って
お料理はそれなりに出来るようになったから
次は毎日お掃除機をかける癖をつけようと思って
お掃除機をかけました
旦那様のゲームとPCの周りも片付けて・・・
随分綺麗になったのでお洗濯して
お風呂に入ってご飯を作りました
今日はステーキとサラダと
ジャガイモとシイタケを
バターと塩をまぶして
アルミホイルで包んで
オーブンで焼いたものと
インスタントのオニオンスープをお出ししました
今日は本当は結婚記念日だから
お食事に行く予定だったんだけど
旦那様が金曜日にお休みを取った方が
三連休になるからそうしたい
と二週間くらい前に言ってきて
仕方ないので金曜日に
食事の予約を取ってもらいました
でもこういうイベント事に
ちゃんと時間を取ってくれるので
ありがたいです・・・
前の旦那はこういうことしてくれなかったから・・・
それからご飯が済んで
二階にあがったら
旦那様に凄い綺麗になってるー！
とお掃除したお部屋を褒めてもらえました
嬉しかったので
これからお掃除捗りそうです！
それからお友達と
久しぶりにLINEをして
今度遊ぶ約束をしました！
ちょっと喧嘩みたいなことをして
LINEを送りづらかったんだけど
勇気を出して送ってみて良かったです！
その後ゴミ出しして
まったりタイムです
今日は本当にいい日でした
明日もいい日になりますように！