朝の体重

52.7

 

夜の体重

53.2

 

食べた物

牛肉ともやしの炒め物

焼肉

牛筋ご飯

リンゴのソルベ

パイナップルカクテル

ココナッツドリンク

巨峰といちごのタルト

 

反省点

今日は特別な日!

だから食べていいの!w

体重なんて気にしない!w