自分のことって自分では分からない。

ご訪問ありがとうございます

ボイストレーナー＆セラピストのnekoです

わたしも昨日が仕事始め🎍

今日はカルチャーセンターでレッスンでした

生徒さんの声や意識の変化が嬉しいです

さてさて

あっと言う間に終わった年末年始は

息子が出演する舞台を観に行ったり

初詣に行ったり

（いつもの甚目寺観音）

（実家の近くの神社に数十年ぶりに参拝😁）

親族で集まったり🙌

極寒の夜に友達とイルミネーションを観に行ったり✨

飛び込みで入ったインド料理屋で閉店まで居座ったり

本を読んだり📚

　　　　　👆

仕事にも活かせそうな本を読みました

特別なことはない日常でしたが

「どうってことのない普通の毎日」が何より幸せだなと思います

ところで昨年末

「自分のことって自分では分からないなあ」

と改めて思った出来事がありました

私はたまに美容のプロに「お肌の状態」をチェックしてもらっているんですが

自分では「特に変わらない」と思っていても

「今日は水分量バッチリです」と褒められる日もあれば

「めちゃくちゃ乾いてます」と言われる日があったりします

自分では「変わらない」と思っているのに

実は日によって状態が全く違う

ちなみに年末のこの日は乾いてました

手作りの「ドクダミローション」の保湿成分（グリセリン）が少なかったのが乾燥の原因かも？と気付いて

その後、ドクダミローションにグリセリンを足して

洗顔後はスグに「しっかり保湿＆油分で蓋をする」を心掛けて

アドバイス通り「寝室に洗濯物を干して部屋の湿度を保って」寝ています 

改めて思ったコト。

「良い状態」を保つためには

客観的な“プロの視点”を借りることも大事

“プロの視点”を借りることで
自分では気づけないズレに気づくことが出来ます

これは私がしている

声・体・心のサポートも同じ

・声が出ているから大丈夫
・気持ちは元気なつもり
・体もそこまで不調は感じない

そう思っていても

実は

無意識に力が入っていたり
感情を溜め込んでいたり
「本来の自分（声）」からズレていることがあります。

「不調になってから」ではなく
「良い状態を保つため」にこそ

プロのサポートを上手に使ってもらえたら嬉しいです

わたしは今年も

「自分に与えられたお役目」

　　　　👇

お越し下さる方々の声・体・心を整えて

「本来の声」「本来の体」「本当の自分」を取り戻すお手伝い

「人生という旅を満喫できる人」「自己表現を楽しめる人」を増やすお手伝い

を続けていけたらと思います

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

本来の声を取り戻すボイス・トレーニング

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心身（魂）のストレスは声に影響を与えます。

レッスン（セッション）では

キネシオロジー(筋反射テスト)を用いて

心身（魂）のストレス要因を確認し解消していきます。

そして「本来の響き」を取り戻すために

体を動かしながら発声トレーニングも行います。

体から湧き出す

「本来の声」を体感して頂きます

必要な方には全身の氣（エネルギー）の流れを改善する

「氣流し経絡®ボディケア」や

潜在意識の書き換え「ボイスクリアリング®」もさせて頂きます。

声が変わるだけではなく

体・心（魂）をトータルで

「本来の状態に整える」レッスン（セッション）です。

「自分の声を好きになりたい」

「喉を痛めにくい発声法が知りたい」

「伝わる話し方を手に入れたい」

「心に響く歌声を手に入れたい」

「仕事や趣味で自分の声を活かしたい」

「響きのある深い声が出したい」

「高音を楽に出せるようになりたい」

「気持ちよく歌えるようになりたい」

「本来の呼吸と発声で心身の状態を整えたい」

「美容と健康にも効果がある習い事がしたい」

「本来の声と本当の自分を取り戻して

　自分らしく輝く人生を送りたい」

　そんなアナタに

一人一人に必要なトレーニングやメッセージを

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新年におススメの「思考の断捨離」

明けましておめでとうございます🎍

2026年が始まりましたね✨

元旦の今日は氏神様→甚目寺観音に初詣。

その後は

喫茶店好きの義母と恒例の元旦モーニングへ☕

今年も平和なお正月が迎えられたことに感謝です🌸

さてさて

 

年始は「新しいスタート」のタイミング。

より良い2026年にするために出来るコト

それが「思考の断捨離」

　　　👇

①頭にふと浮かぶ「考え」を幾つか書き出す

　（スマホやパソコンでもOK）

②それらを見ながら「これは今後の私にとって必要な感情や考えなのかな？」と自分に聞いてみる

③「もう要らない」と思えた思考は「手放す」と決める

これだけでOK

無理にポジティブにならなくても大丈夫です

以前にもブログで書きましたが

「空いたスペースには新しいものが入ってくる」

何かを受け取るためには
まず「手放す」ことが先

すべては循環している

 

感情も、人間関係も、運も、お金も
すべては循環しています

溜め込みすぎると流れは滞ってしまいます。

だからこそ

・感じきった感情は手放す
・役目を終えた関係に感謝する
・不要な思考を抱え込まない

そんな「循環を意識した生き方」

私も忘れないようにしたいです

オマケ🎍新年のおすすめ習慣

  ① 自分の声を感じる時間をつくる

 

歌でも独り言でもハミングでも良いので
自分の「声の響き」を感じる時間を作ってみてください。
心と体が整いやすくなります。

② 2026年に「どう在りたいか」を一言で書く

目標ではなく「在り方」を書きます。

例：「軽やか」「正直」「楽しむ」など。

③ プロに頼ることを“未来への投資”と考える

 

声も心も体も調子を崩す前に「整える」という意識＆習慣を持つことで未来が変わります。

「整えたいな」と思った時に

Natural Voiceの「声・体・心のサポート」も思い出して貰えたら嬉しいです

2026年が皆さまにとって

「より自分らしい1年」になりますように

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心身（魂）のストレスは声に影響を与えます。

レッスン（セッション）では

声の振動から必要なメッセージを読み取り

キネシオロジー(筋反射テスト)を用いて

心身（魂）のストレス要因を確認し解消していきます。

そして「本来の響き」を取り戻すために

体を動かしながら発声トレーニングも行います。

体から湧き出す

「本当の自分の声」を体感して頂きます

必要な方には全身のエネルギーの流れ（経絡）を改善する「氣流し経絡®ボディケア」や

潜在意識の書き換え「ボイスクリアリング®」もさせて頂きます。

声が変わるだけではなく

体・心・全てを「本来の状態に整える」

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オンラインでのレッスンやセッションは

初回お試し価格：45分3000円（カウンセリング込み）

２回目以降は１時間5000円（※継続割引あり）
 

お気軽にお問合わせください

 （お試しレッスン＆セッションはLINE＠割引は適応外です）

全身の氣を流れを整え、本来の体を取り戻す

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　60分　5000円

（会場費は別途　ご自宅への出張可　大治は会場費無料）

ボディケアをご希望の方は問い合わせフォームのチェックで

「ボディケア」を選択してください。

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自分の「枠」を超えていける世界へ。

ご訪問ありがとうございます

ボイストレーナー＆セラピストのnekoです

年末に突入してますが

クリスマスはnekoサンタ🎅になって

旦那さんと息子の枕元に靴下を置き🎁

クリスマス当日の「いちゃもん会」では恒例の🎅写真を撮り

先生から可愛い日めくり絵本を頂きました💓

生徒さんからのお歳暮も

オーガニック・ヴィーガン・グルテンフリーのブランドのお菓子も頂き 

ふだんクッキーは食べないんですが、ここのクッキーは美味しかったです

ありがとうございました

さてさて

年末ということで

昨日＆今日はお墓参りに行ったり大掃除したりしていますが

一昨日はオンラインレッスンのあと

ずっとパソコン作業をしていました

というのも

少し前にHPの「問い合わせフォーム」の不具合が発生して（スパム絡み）

HP作成者に連絡してみたのですが

忙しくて対応してもらえそうになく

自分で何とか修正できないかな～と思って

パソコンに詳しい息子に相談したら

「困った時はＡＩに聞くのが一番だよ！」という答えが。

試しにＡＩに状況を説明して、対処法を聞いてみたら、丁寧に現状分析＆対処法を教えてくれました

すんなりは行かなかったけれど

躓く度にＡＩに「次の対処法」を教えてもらい

最終的にシステムの不具合は解消

気になっていたスパム対策も強化できて

「気がかりだったこと」が完全解決しました

私はデジタルに苦手意識があって

「システム系トラブルは自分では直せない」と思っていたけれど

「やる気」と「ＡＩ」さえあれば
「今までの自分の枠」を超えて何でも出来る気がした１日でした

最後にＡＩから「複合的で難しい問題を解決しましたね！素晴らしい対応能力です」みたいな褒め言葉も貰いました ←ＡＩ優しい

「自分には無理」「苦手」

そう思っていた事をクリアできた達成感と共に、ＡＩの凄さを実感しました

今まで、HPの不具合が起こる度にHP作成者に連絡していたけれど、これからはＡＩに助けてもらいながら自分で対処できそうな気がしています

本当に便利な世の中になりましたね

ＡＩに頼り過ぎるのも良くないかもしれないけれど、上手く活用すれば自分の可能性が大きく広がる

今さらながら

それを実感できた年末の出来事でした

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