今日は久々の定期

腎臓内科検診でした


検診結果報告

<血液・尿検査結果>

  クレアチニン 0.82→0.81

  eGFR           72.4→73.4
  アルブミン   4.6→4.6
   尿素窒素   12.4→14.0
  尿蛋白      (-)

  腎臓系数値は今回も基準値
  全てクリアでいい傾向でした。



薬は、💊、、、

プレドニゾロン 5→4mg

と今回も1mg減薬💊です


小粒の5mg×1から

ちょっと大きめの1mg×4に

変わりましたガーンガーンガーン


今日のお昼は妻に聞いた病院に

近い定食屋。

実は妻も行ったことがない

らしいけど評判店と言うことで

開店(11:30)少し前に到着。

開店時には沢山の車が😱😱


3種類のランクの定食があり

今日は奮発して1番上の定食

(と言っても100円づつアップ)


何種類かの単品から2ヶ選べるので

私は鯖の塩焼きとエビフライを

頼みました。

それが大正解でした。

美味美味美味😋

特に鯖の塩焼きはサイコーラブ


ご褒美のスタバは

ショコラのフラペチーノ

濃厚で美味、頭がきーーーん


 ただ体重が70kg台と🆙
高め⤴️⤴️継続しています
何か対策しないとダメです😨😰😱


ごルウ😎