新潟のからし巻き

Ray』4月号掲載スワロフスキー社オクタントクリスタルピアス
雑誌では4980円がナント3000円で送料込み！


どうもです。今テレビをみたたらケンミンショーで
からし巻きをやってますね。
初めてみましたけどおいしそう。。。。
これ食べたらご飯が泊まらなくなりそうですね。
新潟の人はいいもの食べてますね！
行って食べてみたい！


スワロフスキーパールバナナクリップ
 

ダイエットたぶん 61日目？お腹写真

Ray』4月号掲載スワロフスキー社オクタントクリスタルピアス
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どうもです。今日も写真を撮りました。

7月14日の朝です
体重　　　　79.7kg
ウエスト　　96.5.cm
体脂肪率　21.7%
トレーニングはしたんですけどね・・・胸中心でした！

7月12日の朝です
体重　　　　79.0kg
ウエスト　　96.0.cm
体脂肪率　21.1%

7月12日の朝です
体重　　　　79.0kg
ウエスト　　96.0.cm
体脂肪率　21.1%

スワロフスキーパールバナナクリップ
 

自宅でゴーヤの緑のカーテンその2

Ray』4月号掲載スワロフスキー社オクタントクリスタルピアス
雑誌では4980円がナント3000円で送料込み！


自宅のゴーヤです。これは7月7日の写真です。

やっと大きくなって7月12日の写真です。

7月14日の写真です。明日か明後日には収穫かな？




スワロフスキーパールバナナクリップ