7月28日の朝です
体重 78.9kg
ウエスト 97.0.cm
体脂肪率 21.9%
トレーニングした結果少ししぼれたかな？
7月27日の朝です
体重 78.4kg
ウエスト 96.5.cm
体脂肪率 21.5%
ちょっと増えました。
Ray』4月号掲載スワロフスキー社オクタントクリスタルピアス
雑誌では4980円がナント3000円で送料込み！
7月28日の朝です
体重 78.9kg
ウエスト 97.0.cm
体脂肪率 21.9%
トレーニングした結果少ししぼれたかな？
7月27日の朝です
体重 78.4kg
ウエスト 96.5.cm
体脂肪率 21.5%
ちょっと増えました。
Ray』4月号掲載スワロフスキー社オクタントクリスタルピアス
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Ray』4月号掲載スワロフスキー社オクタントクリスタルピアス
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今合宿には、９２年バルセロナ五輪７８キロ級金メダリストで元格闘家の吉田秀彦氏（４１＝実業団パーク２４監督）も指導に参加している。篠原監督は「今回は『やせる』という目標で来たらしいですよ」と冗談めかしながら、道場の熱い雰囲気に手ごたえも十分。
吉田も総合格闘技引退のときお腹ポッコリでてましたもんね。やっぱりお酒かな？
スワロフスキーパールバナナクリップ
Ray』4月号掲載スワロフスキー社オクタントクリスタルピアス
雑誌では4980円がナント3000円で送料込み！
7月27日の朝です
体重 78.4kg
ウエスト 96.5.cm
体脂肪率 21.5%
ちょっと増えました。
写真を見ると23日に比べてるとしまったかな？って感じです！
7月23日の朝です
体重 78.0kg
ウエスト 96.0.cm
体脂肪率 21.0%
写真の関係で肌が白い・・・ちょい微妙・・・
スワロフスキーパールバナナクリップ