おひるごはん辛子高菜のおにぎり肉豆腐さつまいもの塩キャラメルほうれん草としめじのおかか和えプチトマトシャインマスカット １/３個今日の目玉はシャインマスカット種なし、皮ごと食べられる品種です。甘すぎなくて美味しい。皮がプチっと弾ける瞬間が楽しいマスカットです。今朝食べ過ぎたので、お腹パンパカパン
