26週目になりました
先日の検診での助産師さんの診察
いつもどおり、血圧やら体重、むくみのチェックに加え、おっぱいチェックされました
まだ26週でおっぱいを見せる心積もりがなかったので恥ずかしかったです、笑
乳首が固いのと短めなので、まずは保湿から始めましょう！とのこと
オリーブオイルをコットンに含ませての保湿が良いらしいですが、単にクリームで保湿でもいいみたいたので、とりあえずクリームを塗ってみます
そして乳首が短いので乳首を吸引するやつで乳首を伸ばした方がいいらしいです
サンプルを見せてもらいましたが、乳首型の吸盤みたいなのを乳首に被せるみたいな感じでした
アカチャンホンポとかで数百円で売ってそうな感じ
乳首の吸引はまだ始めなくてもいいらしいですが売ってたら買ってみようと思います
ネットでおっぱいマッサージはお腹が張りやすくなるから37週頃からなど書いてていて、何をいつから始めればよいのかよく分からなかったので、教えてもらえてよかったです
あと胎動カウントを始めるよう言われました
日によって胎動が多い日もあれば胎動が少ないと感じる日も
少しでも早く赤ちゃんの異変に気づけるよう、まじめに胎動チェックしようと思います