田町の愛育病院にて出産したため、入院中の食事をご紹介して行こうと思います^ ^
5日目
朝
バターロール、大根とハムのスープ、ソーセージ、サワーキャベツ、オレンジ、牛乳、低カロリージャム
→バターロールおいしい^ ^
昼
三色丼、ぬた和え、さつま芋黄金煮、キウイ、お茶
鉄分入りジュース、オレンジケーキ→間食用と思います。
→三食丼気に入って、家でも作っています。鶏胸肉をフードプロセッサーでミンチにして作っています^ ^さつま芋も美味しかったなぁ
夜
ご飯、五色スープ、タンドリーチキンと野菜のソテー、ほうれん草のナムル、柿、お茶
→タンドリーチキンが少なくて、物足りませんでした…毎食ご飯(お米)は6-7割のみ食べています。
