気がつけば、
日付まで変わっているし…。
『後で反省文書きます』
なんて、言っておきながら、
ブログ書くのを忘れた。
あ～。
明日は風が強そうなので、
チョロッと、
１０キロ走の予定。
反省は、イロイロありました。
冬でも、天気が良かったら帽子にツバが必要だとか、
走りながら固形物を食べるのはやめた方がいいらしいとか、
薄手のウインドブレーカーも必要だなとか、
前半、余裕でも、追い風なら要注意だとか。
それらを踏まえて、
明日は頑張ります。
ご褒美です。
写真を撮ろうと、車まで慌てて戻ったのですけど、
ちょっと溶け気味…。
脂肪分０のフローズンヨーグルトとバナナのミックスで、
甘さ控えめ、もちもちの美味しさ♪
頑張ったので、自分で自分に買ってあげたのよ。
今日は１６．６キロで２時間８分。
初めて、
「あ、もうダメだ」
と思った。で、歩いた。
理由はいろいろ。
時間がないので、
またあとで反省文書きますっ。
では、夜のお仕事行って来ます。
