告知 ぴゅっぴゅ～♪

10月半ば

みなさま　今日も1日お疲れ様でございました。

明日も皆さまにとって平穏な一日でありますように

アボガドを

朝は相変わらずヘルシーに

アボガド君を食べましょう





う～ん…
程よい硬さ

というか柔らかさ…

まずはアボガド君を縦に分裂祭り





続いて、逞しい種を包丁のかかとで刺し抜いて…





クルリと実を取ると


いや～ん
なんとも美しい色彩

やっぱ野菜の王様は貫禄ありますわアボガド君




今日はマヨネーズとオリーブオイルで召し上がり




今日も元気が出ますよ～(^O^)



明日もヨロシク