事始め

年明け初のジョギング12月22日より痛風にてジョギング中断、やっとジョギング出来る迄回復しました、先月は目標100km達成出来ませんでしたが今年は毎月の100km達成を目標に頑張ります。 流石に100mタイムトライはまだ止めておきます。