耳つぼダイエットを始めて、4週間後の結果及び感想！！
体重75kg→74kgと一週間に1kg減のペース！！まずまず順調！！
感想を言いますと・・・・・
体重75kg→74kgと一週間に1kg減のペース！！まずまず順調！！
感想を言いますと・・・・・
ここまで、停滞期も無く順調に体重が落ちて来ておりますが、この時期美味しそうな物が沢山あり、食べたくて仕方がありません。
久しぶりに、子供達が居なく妻と二人でランチに行く事になり、何を食べるか迷った結果・・・・・・・・
私がこの世で一番大好きな
『バイキング』に行く事になり行ってきました。
寿司
・炒飯・カレーライス
ラーメン
も最高でした！
も最高でした！ダイエットを頑張っている皆さん、ダイエット頑張っている自分自身にご褒美をあげて下さい。
心にも栄養を与へる事により、再びダイエットが頑張れるはずです‼︎
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