気分良く筋トレ

こんにちは。 

防災の経験を社会貢献へ！  

自然災害から１人でも多くの 

いのちと財産を守る  

あづみタカシです。

一番気持ちが上がる

それは、筋トレだ！

誰が言ったのか

『筋肉は嘘をつかない』

ほんとですね。

単身赴任中のダイエットに

始めましたが、もう

７年になります。

習慣になった上に

健康、生活にも

すこぶる(^ ^)グゥ。

『筋肉は嘘をつかない』

ね。