テ-ピングを教わりに行ってきた。 | 女子と行くならこんな坂。ゆるライドが大好きな私オススメの坂とご飯屋さん記録です‼️ポタガ-ル☆小島利恵の(自転車)ブログ
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来月マラソンを走るけど、やっぱり膝が心配。。。


ピラティスしなが、ちなみちゃんから『サイモン先生のところに行ってみたら』と提案され、早速行ってみました。



駒込のやまだ整骨院
JR駒込駅から徒歩10分くらい。六義園より、ちょっと本駒込寄りですね。



早速見てもらいました。
手術の術後の経過も良好だし、毎週ピラティス
もしているし。
気になるといえば、未だに膝が伸びない日があることと、20キロ走ったらお尻や足首等に違和感を感じたりで。


カラダ全体の事でいえば、左肩が上がっている・右股関節が固い、肋骨が固いもピラティスでもいつも言われている箇所をすばり指摘あんぐりうさぎ
さらに、膝をかばうので、カラダの捻じれも出てるそう。。。


話ているうちに、もともと柔道や格闘技をしていて、今も治療などで関わりが深く、患者さんに格闘家さんも多いから膝のケガを治すのは得意分野
という事を知る。。。


これはラッキ-だ




もう随分前になるけど、椎間板ヘルニアで通院した整形外科で『もう出来ることはありません。来なくていいですよ』といわれた時の衝撃(痛いのが少しおさまっただけで、背中曲がってた。わたし的には全く治ってないんですけど)が、未だに忘れられないし、靭帯断裂の時は職場の近所の整形外科で切れてない!と言われました。レントゲンもMRIもとってないのに、断言。
でもね、それ、誤診じゃないの?




病院運があまりないので、誰かに紹介してもらうのがいいなぁ。。。

と、常日ごろ思っています。


説明聞いて調整してもらって。
全身調整すると、動けなくなるから、2回にわけてやってもらいます。
今回、動いてない関節があったのよ。
自転車またぎにくいな〜と思ったのは、もしかしたら動いていない関節のせいかも。。。
なんて思ったり。

日常生活には全く問題ないからあんまり気にしてなかった。
そうなのか〜



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テ-ピングしてもらった。

このテ-プの威力がすごいです。
巻いてもらうと、しゃっきりするよ






そして、昨日届きました。
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カラダの状態が別紙に書かれています。
こういうお手紙ね、初めてです。



カラダのケアは、やったなりに自分に返ってくる気がします。


プロに出会えてラッキ-


なんかまとまらないですが、今日は眠いので、このへんで(^O^)/