3連休最終日

世間では3連休でしたが、私は連休で来ました

日曜日は木曽川のイオンまで行って映画なんて何年ぶりに観た

トムクルーズ主演のオールニードってゆうの、3D日本語版

時間あるんでぶらぶらしてタビオのランニングソックスを購入したんで昨日の海の日に1人でランニング

海の日に川沿い走るのもええね

犬山緑地公園から江南タワーを2週して19km

しかしこのソックスサポート部分がきつくて走り終えたら痛くて歩けん

帰宅後は足が痛くて飯作る気もなく豚角煮の冷凍もん一本解凍してこれのみでビール3本で休み完了

さぁ明日から仕事終って走ってキック塾っす(^▽^;)

悔しい！

台風8号が近くなか天気予報を裏切っての晴れ間！

今日はジムをコーチに任せ長距離ランニングする予定でスタートしたけど、この蒸し暑さはたまらん2kmくらいでドット汗が

なんとか自宅へ生還

一昨日23kmランニングした疲労が回復してないな！

昨日も暑くジムでは湿度86%だったからな

心拍数もかなり上がってるし

やばい初フルマラソン大丈夫か心配じゃ。

先月の16日にいびがわマラソンエントリー受付が午後8時より開始された当日は仕事仲間のお母さんが亡くなりお通夜に参列していたが焼香が終わり速攻で帰宅

パソコンにiPad2台を使いエントリー開始

俺と連れの2名も無事エントリー完了

エントリーは出来たがあのいびがわのフルマラソン練習あるのみ

日々10km以上走るが20km以上はしんどい

今日から犬山緑地公園25kmランニングするつもりだったが23kmでリタイヤしてしまった

情けない足だ。

明日から天気も悪いし台風も来ている。

明日の七夕も織姫と彦星はまたお預けか