1〜6時睡眠
ニュージーランド人の友達と最後の食事は牛丼。
駅に送っていっていきました。
昨日の柔道で痛めた膝が痛くて、ずっと寝てました。
歩くのも立ち上がるのも困難です。
昼はカレーうどん。
昼からもずっと寝てました。
夜はチキンソテー
明日は膝が良くなってほしいな。
※今日の調子(10段階)
3
タバコ
10本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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