統合失調症のほほん日記 -105ページ目

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

0〜7時睡眠

朝は牛丼。
それからチェーンソーマンの総集編の続きを見ました。
面白かったです。
昼はうな丼。
それからゆっくりしてました。
夜はとんかつ定食。
そのあとnoteにフィンランドの記事を書いてました。
さすがに3つ記事はなかなか大変でした。
あとは写真を載せて完成です。
一緒にいった友人に写真もらいます。

※今日の調子(10段階)
4
タバコ
15本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。

自己紹介です。 


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