実は先月タイのプーケット島に10日間程遊びに行ってきました！🏝

プーケットは大のお気に入りで毎年訪れているんですが、滞在中気になるのがライフワークとなっているトレーニング。💪

「外国まで行ってトレーニングする必要ないじゃん！」

とよく言われますが、一週間以上トレーニングしないというのは筋肉バカにとってかなりのストレスなんです！😱

まあ言ってみれば毎日歯磨きしたりお風呂に入ったりするような感じで無くてはならないものですね。🤔

なので毎回ホテルを予約する時には近くにジムがあるかどうかを確認しています。

今回はホテル内にあるトレーニングルームがなかなか良かったので、ビーチまで歩いてすぐのところにあるチャナライガーデンリゾートに滞在することにしました。

プーケットは雨季という事で格安で泊まる事が出来ました。

雨季にプーケットに行くには理由があって、趣味のサーフィンをする為。🏄‍♀️

雨季と言っても日本の梅雨のようには降らず、激しく降るのは短時間であとはカラッと晴れたりします。

今回は運良く雨に降られたのは一度だけで、あとはずっと晴れてました。

プーケットに限りませんが、サーフトリップの時はいつも大体午前中にサーフィンしてからランチ、昼寝してからトレーニングという感じの過ごし方。

タイは食べ物が美味しいので毎回食べる事が楽しみで仕方ありません。😆

ホテルのジムについてはまた次回詳しく書きます。

サーフトリップ to プーケット！