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人生を楽しむ為に！

トレーニングの記録や旅日記。
冬はスキーや温泉の記事なんかも。
パワーリフティング、ウェイトリフティング競技経験あり。
アメリカゴールドジムでウィダートレーニングメソッドを習得。
現在は仕事と健康の為に日々トレーニングに励んでいます。

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午前の業務終了。

次は三時から夜までビッシリと予約が入ってます。

今日はスポーツクラブに行くのは無理かな？(~_~;)

金曜日だから仕方ないか。。