早起き。 | 人生を楽しむ為に!

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トレーニングの記録や旅日記。
冬はスキーや温泉の記事なんかも。
パワーリフティング、ウェイトリフティング競技経験あり。
アメリカゴールドジムでウィダートレーニングメソッドを習得。
現在は仕事と健康の為に日々トレーニングに励んでいます。

今日はうちのワイフが一日中、美容の講習会に行くので朝から早起きしてきて、ついでに私も巻き添えを喰らい起こされてしまいました。(ーー;)

本日はうちのサロンのお客様の予約は無くて、県の陸上連盟のお手伝いの為に競技場に行きます。

こちらはボランティアに近いのですが、特等席で試合を観戦出来るし、お弁当と日当も少し出ます。

今のところ天気はなんとかもってくれそうですが、今日も蒸し暑くなりそうです。

というか、今の時点で既に暑い。(~_~;)

昨日トレーニングした胸がヤバい位に効いています。♪( ´θ`)ノ